スポーツマッサージ

一般的なマッサージの役割は、コリやハリを緩和させます。 スポーツマッサージの役割は、選手の筋肉機能を最大に引き出し、 パフォーマンスを上げます。 激しい運動によって酷使された筋肉を放っておくと、 パフォーマンスは落ち、ケガのリスク...